Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Gå lange turer. Hvor mange kalorier?

    Av anaconda,
    • 7 svar
    • 2,4k visninger

  2. Hvor usunt er sjokoladepudding?

    Av Mipp,
    • 4 svar
    • 2,7k visninger

  3. Hjelp med å kjøpe Joggesko?

    Av DaddyYankee,
    • 0 svar
    • 529 visninger

  4. Hvordan øke antall push-ups raskt? 1 2 3 4

    Av Chris_lox,
    • 72 svar
    • 13,4k visninger

  5. Biptest, hva er bra?

    Av Breivik.,
    • 18 svar
    • 19,2k visninger

  6. Levering fra protenfabrikken

    Av abbyjr,
    • 4 svar
    • 727 visninger

  7. Snart 30, på tide å gå ned et par kilo.

    Av Corlan,
    • 10 svar
    • 905 visninger

  8. Vil ned noen kilo.

    Av eXeCted,
    • 14 svar
    • 1,4k visninger

  9. Lite spørsmål angående kreatin.

    Av SuKa,
    • 4 svar
    • 798 visninger

  10. 13 år og trener men trenger tips. 1 2 3

    Av -Martinsl-,
    • 46 svar
    • 2,6k visninger

  11. Skal løpe 1 mil, hva skal jeg spise?

    Av bruker234,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  12. Matinntak like etter trening?

    Av Ekko,
    • 5 svar
    • 874 visninger

  13. Hvordan trene Hurtighet?

    Av Best_92,
    • 10 svar
    • 3,1k visninger

  14. Slankere legger ?

    Av yoacim,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  15. Mitt kosthold og fysisk form

    Av RunarL,
    • 16 svar
    • 2,1k visninger

  16. Mulig å trene bort traktbryst?

    Av Robols,
    • 2 svar
    • 2,1k visninger

  17. Hvordan få tilbake treningsgnisten?

    Av Kakko,
    • 1 svar
    • 707 visninger

  18. Nybegynner ønsker å komme i form igjen

    Av Raijin,
    • 4 svar
    • 791 visninger

  19. Kosthold, antall kalorier for vektnedgang, bevare muskler

    Av askt,
    • 1 svar
    • 723 visninger

  20. Har jeg avrivd pec?

    Av TehKris,
    • 3 svar
    • 897 visninger

  21. Taper man mye muskelmasse under deffing? 1 2

    Av dsafd,
    • 25 svar
    • 3,7k visninger

  22. Six pack trenger hjelp

    Av JuC1y,
    • 1 svar
    • 810 visninger

  23. Spørsmål om romaskiner

    Av bajas11,
    • 1 svar
    • 825 visninger

  24. Hvordan utføre disse øvelsene?

    Av King123,
    • 3 svar
    • 786 visninger

  25. Trenger Hjelp Med Mage,Bryst Og Styrke

    Av JuC1y,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...