Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 726 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Treningsprogram etter skade.

    Av BaltusBrun,
    • 2 svar
    • 625 visninger

  2. Hva er sunnest av havregryn eller hvregrøt?

    Av Xviking,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  3. Hvor mange kalorier er det i en brødskive med pålegg?

    Av vgdev,
    • 10 svar
    • 14,6k visninger

  4. svak i skråbenk?

    Av dan83,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  5. seriøst! hjelp meg! jeg begynner å bli lat!

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  6. HJELP! Trenger trenings pogram+ Burde jeg begynne med proteinpulver (13) 1 2

    Av Xviking,
    • 22 svar
    • 2,1k visninger

  7. 15/15 vs. 4 x 4 (løptrening)

    Av LøperFraVevelstad,
    • 10 svar
    • 941 visninger

  8. Spenst, hva er normalt spenst?

    Av curtiis,
    • 5 svar
    • 2,5k visninger

  9. kan fotballtrening erstatte ordinær løpetrening?

    Av LøperFraVevelstad,
    • 2 svar
    • 631 visninger

  10. Styrketrening på Treningsstudio 1 2

    Av bruker9842,
    • 29 svar
    • 2,4k visninger

  11. Finne skikkelig pulsklokke

    Av Hamsterino,
    • 1 svar
    • 744 visninger

  12. Mangel på motivasjon

    Av Luffy,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  13. Stiv på baksiden av knær, hvordan strekke?

    Av Freedom1,
    • 3 svar
    • 2,1k visninger

  14. hjelp eg er underærnært i følge legen kva skal eg gjere 1 2

    Av Schnell,
    • 26 svar
    • 3,5k visninger

  15. Treningssenter i nærheten av Pilestredet Park

    Av Boettemedbriller,
    • 1 svar
    • 2,2k visninger

  16. Mindre lår, og smalere midje

    Av Gi29,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  17. Trening av rygg

    Av qollies,
    • 5 svar
    • 859 visninger

  18. Bytte til H-melk?

    Av H3N,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  19. Er det kjedelig og trene alene? 1 2 3

    Av bruker9842,
    • 46 svar
    • 3,1k visninger

  20. sliter med å øke i styrke, hva kan være galt? 1 2 3

    Av dan83,
    • 43 svar
    • 2,9k visninger

  21. Har nettopp begynnt og trene trenger tips til øvelser

    Av Xviking,
    • 6 svar
    • 721 visninger

  22. Er ikke sikker på hvor mye kcal min diettplan inneholder..

    Av dsafd,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  23. Leter etter en en treningssak

    Av Gyr0,
    • 9 svar
    • 825 visninger

  24. trenger kropp som en mann 1 2 3

    Av Liberalistiske Samebror,
    • 50 svar
    • 4,3k visninger

  25. Treningsprogram og kostholdsprogram

    Av jarah,
    • 0 svar
    • 650 visninger
×
×
  • Opprett ny...