Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 721 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Nakke, Skuldre og Rygg

    Av arctcmnks,
    • 1 svar
    • 635 visninger

  2. Trene mens man er syk

    Av Audiovisuelt,
    • 1 svar
    • 551 visninger

  3. Er alltid sulten!

    Av H1rik1,
    • 3 svar
    • 809 visninger

  4. Hvordan miste fett øke muskelmasse?

    Av Grumle,
    • 2 svar
    • 669 visninger

  5. Redd for å få store lår

    Av Skog Skrike Blod,
    • 6 svar
    • 889 visninger

  6. Har noen erfaringer med gerilja kardio? 1 2

    Av Windoge,
    • 25 svar
    • 9,7k visninger

  7. Forbrenne masse kalorier!

    Av Erlend85,
    • 2 svar
    • 545 visninger

  8. [Løst]Nokadiett og et lavkarbomåltid daglig, karbo vs kalorikræsj?

    Av FakeSmile,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  9. Trenger nytt treningsprogram

    Av Andie93,
    • 1 svar
    • 496 visninger

  10. Trenger hjelp til å lage et hurtighetstrenings plan.

    Av morgan_kane,
    • 1 svar
    • 658 visninger

  11. Videoer av Jakub Hašpl (16-17 år) bodybuilder

    Av King123,
    • 15 svar
    • 2k visninger

  12. Armhevinger fører til vond albue

    Av stasomfaen,
    • 3 svar
    • 2,1k visninger

  13. Slanking, gutt 16 år

    Av bruktCDplate,
    • 6 svar
    • 773 visninger

  14. [Løst]Nutrilett pluss lavkarbo?

    Av FakeSmile,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  15. Hjelp med pulsklokke

    Av Sexdott,
    • 3 svar
    • 531 visninger

  16. slettet

    Av gravlaksen,
    • 2 svar
    • 478 visninger

  17. Spørsmål angående kosthold

    Av Niddy,
    • 6 svar
    • 694 visninger

  18. Hjelp til å få av noen kilo fortest mulig, pluss legge på litt muskler.

    Av weak,
    • 4 svar
    • 656 visninger

  19. [Løst]Ledd lager knekkelyder?

    Av Trollfjes,
    • 2 svar
    • 753 visninger

  20. Øke kcal ved trening

    Av Zarn,
    • 9 svar
    • 672 visninger

  21. gå ned i vekt / magen.

    Av Trancefisken,
    • 6 svar
    • 794 visninger

  22. Vaskebrettmage på noen måneder? 1 2

    Av Same007,
    • 25 svar
    • 2,4k visninger

  23. Trenger hjelp med trening

    Av Steamed,
    • 15 svar
    • 872 visninger

  24. Forberede meg på 3000 m

    Av Kloever,
    • 1 svar
    • 606 visninger

  25. Kombinert effektiv trening?

    Av Pivotal,
    • 0 svar
    • 434 visninger
×
×
  • Opprett ny...