Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Kommentar på kosthold (Styrketrening)?

    Av Portnoy,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  2. Ulvehunger jeg ikke får has på

    Av Stubbekropp,
    • 17 svar
    • 2,7k visninger

  3. Kan noen lage et trenings program for en 13 åring? 1 2

    Av Zhensic,
    • 28 svar
    • 2,6k visninger

  4. Treningsprogram gutt 18 år

    Av Rekso,
    • 10 svar
    • 2,1k visninger

  5. Løfte stanga ned igjen i markløft

    Av iverha2,
    • 18 svar
    • 1,9k visninger

  6. er det 19g protein per 100g ubehandlet kjøtt eller?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 919 visninger

  7. tn.no sin treningskalkulator(er)

    Av Kubjelle,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  8. Hvor mye Maltodextrin?

    Av Knife,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  9. hvor mye proteiner inneholder kjøtt, fisk, fugl og annet?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  10. Hvordan effektivisere trening

    Av KompleX,
    • 1 svar
    • 864 visninger

  11. Ferdigblandet grønnsaker vs lage mix selv

    Av mesha,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  12. Treningsprogram & Kosthold - "Godkjent"?

    Av Skumtroll,
    • 1 svar
    • 765 visninger

  13. Dagsplan for å bli myk..

    Av Glassflasken,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  14. Myse/Kasein i matvarer 1 2

    Av iverha2,
    • 22 svar
    • 2,4k visninger

  15. Lettest måte å komme i gang med trening?

    Av Slurpee,
    • 4 svar
    • 810 visninger

  16. Fett forsinker proteinfordøyelsen?

    Av Bjarnemann,
    • 2 svar
    • 739 visninger

  17. Motivasjon til trening? 1 2

    Av Nynaeve,
    • 23 svar
    • 1,6k visninger

  18. Hjelp til kosthold og trening.

    Av medlem-109053,
    • 7 svar
    • 976 visninger

  19. Styrketrening etterfulgt av Utholdenhetstrening 1 2

    Av mafkoy,
    • 20 svar
    • 1,5k visninger

  20. Krav for marinejeger

    Av Skjongindianer,
    • 16 svar
    • 5,2k visninger

  21. Proteiner under trening?

    Av Bjarnemann,
    • 19 svar
    • 1,3k visninger

  22. Liten og tynn kroppsbygning 1 2

    Av Enso,
    • 33 svar
    • 3,4k visninger

  23. Styrketrening og kondisjonstrening samme dag (på bulk) - forvirrende for kroppen?

    Av Sitronsaft,
    • 5 svar
    • 957 visninger

  24. Noen spørsmål om karbohydrater og insulin

    Av Knife,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  25. Trene kondisjon uten å forbrenne særlig med kalorier?

    Av Knife,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...