Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 598 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hvordan trene magen?

    Av Kranjcar,
    • 3 svar
    • 750 visninger

  2. Hvordan få bedre kondisjon etter skade?

    Av jorkjo99,
    • 4 svar
    • 703 visninger

  3. Hadde jeg kommet langt i sprint?

    Av Knife,
    • 6 svar
    • 833 visninger

  4. Spørsmål rundt Gerilja Kardio

    Av bkf_94,
    • 6 svar
    • 931 visninger

  5. TrenigsProgram og spiseprogram

    Av cannibalc,
    • 2 svar
    • 777 visninger

  6. Halvt eple før leggetid?

    Av labamba,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  7. Startet å løpe - får veldig stive knær når jeg går etterpå

    Av Christian86,
    • 1 svar
    • 773 visninger

  8. Får rask tørr hals/gane under trening

    Av Mr.Karlsen,
    • 3 svar
    • 3,5k visninger

  9. Enda en tråd om å få fjerna magefett :P

    Av weebl,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  10. Proteinpulver farlig? 1 2

    Av Christian93_U,
    • 24 svar
    • 1,9k visninger

  11. Hvordan lage treningsprogram...

    Av logicfail,
    • 1 svar
    • 862 visninger

  12. Øke i vekt - mest mulig muskler 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 29 svar
    • 2,1k visninger

  13. Beste øvelse for stimulering for nedre deler av mage muskler.

    Av BlueCreature,
    • 3 svar
    • 748 visninger

  14. Trene hjemme - Hjelp meg til og få en bedre kropp!

    Av TommyGavin,
    • 4 svar
    • 743 visninger

  15. Lyst på større brystmuskler og sixpack til sommern.. hjelper dette?

    Av Joakimsn,
    • 14 svar
    • 1,6k visninger

  16. Coopertest - hvordan trene? 1 2

    Av Hyperio,
    • 34 svar
    • 9,6k visninger

  17. Hvordan fjerne fett fra mage på mest effektiv måte? 1 2

    Av SumFortyOne,
    • 25 svar
    • 3,2k visninger

  18. Trenger noen tips om kosthold osv:)

    Av Sundbo,
    • 8 svar
    • 717 visninger

  19. Treningsprogram til sommeren?

    Av Sk!ppy,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  20. Større muskler av lav fett prosent?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 994 visninger

  21. Det å kombinere styrketrening med 4x4 intervalltrening

    Av Coa,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  22. Trene 2 dager på rad?

    Av Bjarnemann,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  23. Hvordan legge på seg 1 2

    Av Sinilio,
    • 28 svar
    • 3,2k visninger

  24. Hva definisjonen på god eller dårlig fysiskform?

    Av Gjest Slettet+3124,
    • 15 svar
    • 3,6k visninger

  25. Er kebab usunt egentlig? 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 35 svar
    • 10,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...