Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 600 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Sirka hvor mye brude jeg gå ned for å få en bra kropp? 1 2

    Av Joakimsn,
    • 31 svar
    • 2,1k visninger

  2. )Hva betyr "Pace 5min"?

    Av ckael,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  3. Bli sterkere og større muskler mens drive på med mye kondisjonstrening?

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 836 visninger

  4. Treningsprogram for vektreduksjon/slanking?

    Av aquadementia,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  5. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? 1 2 3 4 6

    Av TheMartine,
    • 105 svar
    • 5,7k visninger

  6. skal begynne å trene.. 1 2

    Av Elefantmesteren,
    • 23 svar
    • 1,5k visninger

  7. Sliter med kramper

    Av iverha2,
    • 11 svar
    • 2,2k visninger

  8. Vanskelig å finne bra hoppetau

    Av Cryogen,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  9. Krever dette mye trening eller rå styrke? 1 2 3 4

    Av Aksjeleif,
    • 61 svar
    • 2,7k visninger

  10. Forkjølt coopertest?

    Av DJ2009,
    • 0 svar
    • 674 visninger

  11. Hvordan gå opp i vekt

    Av bassorg,
    • 8 svar
    • 763 visninger

  12. Er det noen som har erfaring med mental trening? Hvilke effekter har dere av det?

    Av tittei_InnleggNO,
    • 2 svar
    • 891 visninger

  13. Trenger tips til trening gjennom sommerferien

    Av SolanGundersen,
    • 17 svar
    • 913 visninger

  14. Kostholdet til voksende gutt

    Av mollasund,
    • 3 svar
    • 694 visninger

  15. Litt for mye magefett

    Av Xflipper,
    • 14 svar
    • 952 visninger

  16. "Bolere" på treningssentre. Et kraftig voksende problem. 1 2 3 4 5

    Av spøkelset,
    • 94 svar
    • 10,1k visninger

  17. 16 år, treningsstudio. Gode resultater fort

    Av Skrujernet,
    • 11 svar
    • 906 visninger

  18. litt enkel hjemmetrening

    Av Bokamila,
    • 4 svar
    • 787 visninger

  19. Kor mykje tåler kroppen?

    Av iverha2,
    • 10 svar
    • 998 visninger

  20. Psykologi er det viktigste når det kommer til trening!

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 945 visninger

  21. Ned i kroppsfett

    Av snømannenkalle,
    • 2 svar
    • 712 visninger

  22. Litt innspill på mitt opplegg, eventuelle tips?

    Av chokke,
    • 3 svar
    • 664 visninger

  23. Stronglift 5x5 - Skjønner ikke opplegget

    Av Bappi,
    • 6 svar
    • 832 visninger

  24. Kaloritabell eller lignende applikasjoner.

    Av Groffse,
    • 11 svar
    • 885 visninger

  25. Kreatin for ungdom

    Av cannibalc,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...