Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 490 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Kviser av kreatin?

    Av Gjest Slettet-Irb8P5GEaM,
    • 1 svar
    • 805 visninger

  2. Flat mage uten å slanke seg?

    Av Flying,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  3. Beste måten å bli myk på`?

    Av NeEeO,
    • 11 svar
    • 4k visninger

  4. Problemer å bestemme meg, veiledning ?

    Av solheimen88,
    • 1 svar
    • 580 visninger

  5. Hvordan bli sterk i armene fortest mulig?

    Av Reprieval,
    • 7 svar
    • 1,8k visninger

  6. Kalorier og mengde proteiner

    Av bigbadVuk,
    • 9 svar
    • 688 visninger

  7. Enda et idiotisk spørsmål

    Av Pin up,
    • 10 svar
    • 691 visninger

  8. FLOW treningssett: Nyttig eller skrap?

    Av Ph.D,
    • 0 svar
    • 485 visninger

  9. Mal for treningsdagbok?

    Av MenuM,
    • 0 svar
    • 2,4k visninger

  10. Hvor lenge klarer du å holde 90º?

    Av Stereotypisk bergenser,
    • 15 svar
    • 10,1k visninger

  11. Jeg modifiserer Mehdi til hypertrofi, synspunkter?

    Av Dufen,
    • 7 svar
    • 705 visninger

  12. Hvordan skal jeg trene?

    Av lur4d,
    • 5 svar
    • 621 visninger

  13. Topp ti myter rundt faste tilbakevist 1 2 3

    Av storken,
    • 50 svar
    • 15,2k visninger

  14. få bort fett på magen

    Av Gentlemanful,
    • 16 svar
    • 1,7k visninger

  15. Den perfekte kroppen

    Av Gentlemanful,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  16. Trening med pulsbelte til iPhone

    Av karihan,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  17. Sports Tracker

    Av MVR,
    • 5 svar
    • 765 visninger

  18. Vil begynne å trene, men er ikke sikker hvor jeg bør begynne

    Av handerrre,
    • 8 svar
    • 691 visninger

  19. Jeg har spist for mye nå...

    Av Pin up,
    • 5 svar
    • 588 visninger

  20. må man ha eksta gps enhet til Polar FT60 ("pulsklokke")

    Av erlhau,
    • 4 svar
    • 700 visninger

  21. Må gå ned noen kilo. trenger hjelp/tips.

    Av fjurrnes,
    • 12 svar
    • 878 visninger

  22. Rolig eller hurtig jogging

    Av Xabi.A,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  23. Begynne å trene, hjeelp!

    Av Audun0505,
    • 5 svar
    • 638 visninger

  24. Hvordan stramme kroppen min - hvor mye er mulig? (Bilder)

    Av Pin up,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  25. styrketrening og fotball

    Av Lucho Gonzalez,
    • 2 svar
    • 898 visninger
×
×
  • Opprett ny...