Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 734 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. 2-3g protein per kilo kroppsvekt. Virkelig? 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 34 svar
    • 2,9k visninger

  2. Dilemma: studiotrening, bag, klær og håndkle! 1 2

    Av PIN-kode,
    • 26 svar
    • 1,8k visninger

  3. Forslag til en treningsøkt der kondisjon og styrke er kombinert sammen?

    Av TheRocky,
    • 3 svar
    • 560 visninger

  4. P90x og insanity?

    Av Olgadolga,
    • 0 svar
    • 550 visninger

  5. Mellomgulvet buler ut, selvom jeg er i ellers god form. 15g

    Av random_sauce,
    • 1 svar
    • 713 visninger

  6. Undersøkelse om trening og treningssentre

    Av Klut90,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  7. [Løst] Hvordan kan jeg trene disse musklene?

    Av MilKman',
    • 5 svar
    • 638 visninger

  8. Sykkel eller Elipse? trenger råd

    Av olsen_1,
    • 7 svar
    • 2,1k visninger

  9. Endre kroppsbygging, hva skal til? 1 2

    Av Demantios,
    • 20 svar
    • 1,8k visninger

  10. Periodisk Faste (og en liten rant) 1 2 3 4 7

    Av storken,
    • 137 svar
    • 18,4k visninger

  11. Maratontrening

    Av Patrick123,
    • 2 svar
    • 517 visninger

  12. Hvordan å legge på seg?

    Av Gjest Slettet-x7D6du0Hjb,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  13. 100 push ups på 2 måneder. Noen som tar utfordringen? 1 2

    Av Tå.,
    • 36 svar
    • 6,3k visninger

  14. Tips til pyramideintervall trening

    Av TheRocky,
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  15. Spørsmål om løpesko?

    Av Patrick123,
    • 2 svar
    • 428 visninger

  16. Veiledningsprogram for nybegynnere

    Av Kevlar,
    • 9 svar
    • 712 visninger

  17. Hjelp splitt-program !

    Av Maciato,
    • 5 svar
    • 633 visninger

  18. Den Store PowerBall tråden 1 2 3 4 33

    Av anon12234,
    • 644 svar
    • 49,8k visninger

  19. Slettet reklame

    Av 12uker,
    • 4 svar
    • 546 visninger

  20. Spørsmål om BCAA

    Av Kranjcar,
    • 7 svar
    • 763 visninger

  21. Hvor mye kan jeg gå ned? 1 2 3

    Av Pin up,
    • 40 svar
    • 2,6k visninger

  22. Gjør jeg rett?

    Av Reynolds,
    • 5 svar
    • 741 visninger

  23. Hvordan øke fettforbrenning og muskelmasse på en effektiv måte?

    Av LaviX,
    • 2 svar
    • 899 visninger

  24. "Forsinket" treningsverk grunnet sykdom? Er det mulig?

    Av SkyFish,
    • 2 svar
    • 606 visninger

  25. Faste 10 dager for rens av kropp tips

    Av mike88,
    • 5 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...