Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 734 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Pusteteknikk ved styrketrening

    Av Kevlar,
    • 10 svar
    • 1,9k visninger

  2. Sjelden ute, trenger mat anbefalninger

    Av BadSmile,
    • 15 svar
    • 993 visninger

  3. Trenger tips!

    Av Sebastilurio,
    • 14 svar
    • 834 visninger

  4. Hjelp til kjøp av løpesko, styrke også

    Av clarke133,
    • 4 svar
    • 600 visninger

  5. Er dette usunt å spise?

    Av Olgadolga,
    • 2 svar
    • 610 visninger

  6. Trene 2 ganger i døgnet, overkill eller supert?

    Av 1245112654122755325882462,
    • 14 svar
    • 943 visninger

  7. ned i vekt 1 2

    Av vilnedivekt,
    • 25 svar
    • 1,5k visninger

  8. Noen som har testet AudioFuel? Treningsmusikk.

    Av nomore,
    • 1 svar
    • 534 visninger

  9. sixpack - trening?

    Av Fotballspiller15,
    • 13 svar
    • 872 visninger

  10. Begynne å tøye ut regelmessig. Tips?

    Av Edderkopp,
    • 1 svar
    • 558 visninger

  11. Gode spenstøvelser for å hoppe høyt?

    Av EvenK,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  12. Lage passende treningsopplegg og riktig kosthold?

    Av Jajakanskjedet,
    • 2 svar
    • 507 visninger

  13. Pulsklokke med brystbelte

    Av Notatblokk,
    • 4 svar
    • 696 visninger

  14. Tilbakemelding på artikkel! Treningsprogram

    Av Papirstopp,
    • 2 svar
    • 606 visninger

  15. Trenger virkelig råd OG hjelp!

    Av mmnn90,
    • 2 svar
    • 487 visninger

  16. Skal begynne å trene, trenger tips til øvelser og kosthold.

    Av DanieI,
    • 9 svar
    • 633 visninger

  17. Mobilveske til løping/jogging

    Av nomore,
    • 1 svar
    • 3,1k visninger

  18. Trene hjemme med vekter og benk - øvelser?

    Av Skinkestek,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  19. Nyrebelte?

    Av carpsdi,
    • 1 svar
    • 3,9k visninger

  20. Hva ville du ønsket deg i en helseapp?

    Av Kreative87,
    • 3 svar
    • 657 visninger

  21. Daglig kalori-inntak? For mye? For lite?

    Av Mr.Postman,
    • 18 svar
    • 1,2k visninger

  22. Hvordan er deres tosplitt?

    Av Fredrik,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  23. Treningssenter i Trodheim

    Av Skive,
    • 9 svar
    • 641 visninger

  24. Skal begynne å trene, hint?

    Av Mr.Postman,
    • 13 svar
    • 792 visninger

  25. Hvor strengt er PSMF?

    Av Bjarnemann,
    • 0 svar
    • 780 visninger
×
×
  • Opprett ny...