Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 604 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Vil tilbake på fotballbanen!

    Av Thieves,
    • 3 svar
    • 555 visninger

  2. Bra treningsprogram?

    Av SanderPander,
    • 5 svar
    • 818 visninger

  3. Svimmelhet etter nytt kosthold og "hard" trening

    Av Nistad,   
    • 8 svar
    • 1,7k visninger

  4. Trening til militæret

    Av aomt,
    • 2 svar
    • 809 visninger

  5. Bole - og sixpack 1 2 3

    Av Blørforden,
    • 41 svar
    • 2,7k visninger

  6. Cooper og mat

    Av Maciato,
    • 12 svar
    • 850 visninger

  7. Få vekk overflødig fett

    Av Svigermors drøm,
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  8. hei

    Av nnys,
    • 11 svar
    • 990 visninger

  9. Dine tips til bootcamp-øvelser

    Av Notatblokk,
    • 0 svar
    • 2k visninger

  10. Funker disse egentlig? "elektronisk treningsbelte"

    Av Fakeern,
    • 17 svar
    • 11,9k visninger

  11. Proteinpulver

    Av MrPerfect,
    • 19 svar
    • 1,6k visninger

  12. Problemer med knebøy - teknikk

    Av Hertug1.,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  13. Mattips for trenende skoleelever

    Av privinius,
    • 9 svar
    • 731 visninger

  14. Proteinpulver med sjokoladesmak

    Av Anaio,
    • 2 svar
    • 574 visninger

  15. Garmin Forerunner 410 GPS klokke

    Av thkjell,
    • 7 svar
    • 840 visninger

  16. Siste vektnedganginnsats før sommeren - Råd?

    Av SanderPander,
    • 2 svar
    • 506 visninger

  17. Stronglifts 5x5 - legge til biceps og triceps øvelser?

    Av SanderPander,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  18. Trening for maksimal styrke

    Av SanderPander,
    • 1 svar
    • 557 visninger

  19. gutt på 15 trenger hjelp til trening

    Av håkon97,   
    • 4 svar
    • 1k visninger

  20. Hva må jeg spise og drikke når jeg skal slanke meg? 1 2 3

    Av Skillica,
    • 42 svar
    • 6,3k visninger

  21. Muskel forvirring

    Av SanderPander,
    • 1 svar
    • 659 visninger

  22. Trenger motivasjon (bilde) 1 2 3

    Av Fitness_babe,
    • 44 svar
    • 5,5k visninger

  23. Slynger - Har pris noen betydning?

    Av gannon,
    • 1 svar
    • 832 visninger

  24. Hva må til for å få en slik kropp?

    Av Reptilia,
    • 16 svar
    • 1,8k visninger

  25. 12 reps bra for hypertrofi?

    Av SanderPander,
    • 1 svar
    • 621 visninger
×
×
  • Opprett ny...