Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 604 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Benkpress nybegynner!

    Av Metasenter,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  2. Funker customized fat loss?

    Av Player10,
    • 3 svar
    • 553 visninger

  3. Hvordan legger jeg på meg? 1 2

    Av Peter123,   
    • 30 svar
    • 1,4k visninger

  4. Gainer vs havregrøt og proteinpulver

    Av stefskje,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  5. Styrketrening etter blodprøve

    Av flowerpot,
    • 2 svar
    • 8,2k visninger

  6. Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

    Av Kj3tll,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  7. Bli kvitt fettet på innsida av lårene?

    Av Skdine,
    • 13 svar
    • 6,3k visninger

  8. [Løst] Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

    Av Kj3tll,
    • 2 svar
    • 371 visninger

  9. [Løst] Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

    Av Kj3tll,
    • 2 svar
    • 334 visninger

  10. abtronic x2. trene mens en sitter i sofaen. 1 2

    Av morgan_kane,
    • 27 svar
    • 19,8k visninger

  11. Stiv etter styrke trening

    Av Player10,
    • 19 svar
    • 1,3k visninger

  12. hvordan trene styrke og utholdenhet

    Av Player10,
    • 2 svar
    • 691 visninger

  13. Proteinrik mat?

    Av Skdine,
    • 9 svar
    • 864 visninger

  14. Var egentlig gladiatorene så store?

    Av Lemongrass,
    • 16 svar
    • 1,7k visninger

  15. Tredemølle hjemme - anbefalinger

    Av endii1,
    • 5 svar
    • 5k visninger

  16. Hvor lenge holder forbrenningen seg på "topp"?

    Av Cooky,
    • 4 svar
    • 835 visninger

  17. Treningsprogram, gutt 16 som vil ned i vekt, 181cm, 82kg

    Av Nooffence,
    • 19 svar
    • 1,8k visninger

  18. Gå ned vekt uten muskeltap

    Av mfb,
    • 3 svar
    • 803 visninger

  19. Tror at jeg er den eneste gutten som har det problemet - veldig dårlig i push-up

    Av sola2000,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  20. Trening og kosthold med fokus på å gå opp i vekt

    Av lokeland,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  21. Smerter på baksiden av knær?

    Av HrOnsdag,
    • 4 svar
    • 8,2k visninger

  22. Intens smerte i biceps!?

    Av Raptors,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  23. Detox - Hva er det og fungerer det?

    Av Carolina 2013,
    • 3 svar
    • 526 visninger

  24. Hei, trenger litt hjelp her. 1 2

    Av Xpose,
    • 22 svar
    • 1,4k visninger

  25. Gå 6mil på 7timer. Mulig?

    Av Drugstar Genius,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...