Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 738 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hvordan aktiviteter og kosthold for bedre helse?

    Av brukeranonym,
    • 1 svar
    • 420 visninger

  2. Forslag til gymtime

    Av pedero,
    • 10 svar
    • 3,5k visninger

  3. Beste pulsklokke?

    Av Jajakanskjedet,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  4. Får man tykkere legger av å gå i bratt oppoverbakke og å sykle?

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  5. Vektreduksjon og trening med slitasje i knær

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 759 visninger

  6. Trening/aktivitets-armbånd med klokke?

    Av DementedAlbino,
    • 1 svar
    • 936 visninger

  7. Oplegg til gymtime ?

    Av pedero,
    • 1 svar
    • 424 visninger

  8. God lavkarbo lunsj til jobben?

    Av MrLuni,
    • 11 svar
    • 2,8k visninger

  9. Trene overkropp uten hender.

    Av Alt-Ctrl,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  10. Noen som har erfaring med kosttillskuddet BCAA?

    Av Elise Nørgaard,   
    • 8 svar
    • 2,9k visninger

  11. Ned i vekt samt fett prosent + Øke muskler. Bra treningsprogram ?

    Av realbunny,
    • 3 svar
    • 853 visninger

  12. Vil gå ned i vekt (tape fett) sakte og sikkert, hvor mye trening trenger jeg?

    Av Mann1982,
    • 8 svar
    • 897 visninger

  13. Spørmål ang. kosthold og diett

    Av Doiboy,   
    • 17 svar
    • 723 visninger

  14. [Løst] Veien mot å få til én pull-up!

    Av hellblazer91,
    • 3 svar
    • 588 visninger

  15. Ønsker meg opp i vekt med proteinpulver

    Av Mommyandme,   
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  16. Sjekke fettprosent med fettkaliper alene?

    Av tho_kva2,
    • 3 svar
    • 869 visninger

  17. Ned i vekt! 1 2

    Av Anonym177,
    • 21 svar
    • 1,2k visninger

  18. Hvor kjøpe billig og god proteinpannekakemix?

    Av direkte,
    • 4 svar
    • 782 visninger

  19. Hva er sunnest?

    Av _skolebruker_,
    • 2 svar
    • 471 visninger

  20. Proteinpulver

    Av Anonymmmmm,
    • 5 svar
    • 498 visninger

  21. Tøye ut etter trening - Hvor vondt før det blir kontraproduktivt?

    Av Kakeshoma,
    • 6 svar
    • 701 visninger

  22. Betale trening på treningssenter selv?

    Av strawberryjuice,
    • 18 svar
    • 1,1k visninger

  23. Er det dumt å trene samme ting 2 dager etter hverandre?

    Av Tutti Frutti,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  24. Må jeg velge mellom trening og helse?

    Av FenrisC0de,
    • 3 svar
    • 549 visninger

  25. treningsprogram for en nybegynner

    Av Madridista1212,
    • 4 svar
    • 525 visninger
×
×
  • Opprett ny...