Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 738 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hvordan bør jeg trene ? 1 2 3

    Av lion33,
    • 41 svar
    • 2,3k visninger

  2. Hvor lenge er dere på treningssenteret om gangen? 1 2

    Av Madridista1212,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  3. Billig og bra pulsmåling?

    Av ProphetSe7en,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  4. Hjelp til utstyrshandling for livsstilsendring 1 2

    Av Slevin_Kelevra,
    • 27 svar
    • 4k visninger

  5. Trenger øvelser jeg kan gjøre hjemme

    Av funkscience,
    • 5 svar
    • 879 visninger

  6. Hvilken pulsklokke eller trenings klokke er verdt å prøve ?

    Av mikael1997,   
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  7. Hvilket apparat for vektreduksjon?

    Av G-Oh-O,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  8. Forsøk på 2800-3500 kalorier daglig

    Av Marius13,
    • 7 svar
    • 3,5k visninger

  9. Hva er den sunneste matretten med fet fisk ?

    Av pedero,
    • 1 svar
    • 372 visninger

  10. Leptin, hvordan fungerer det?

    Av Atmosphere,
    • 0 svar
    • 481 visninger

  11. Johan sikter mot bedre helse

    Av johanf,
    • 2 svar
    • 649 visninger

  12. Gym oppgave hjelp

    Av Transon,   
    • 3 svar
    • 973 visninger

  13. Hvor mange situps og pushups før man begynner å få synlige muskler?

    Av screenman,
    • 13 svar
    • 4,3k visninger

  14. Morgenkardio

    Av Skillica,
    • 6 svar
    • 568 visninger

  15. Starte å trene

    Av Dapp47,
    • 19 svar
    • 1,2k visninger

  16. Kan pulsdropp si noe om hvor god form du er i?

    Av Ozelot,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  17. Opptrening etter overtråkk

    Av irrasjonell7,   
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  18. Skuldersmerter

    Av Skillica,
    • 2 svar
    • 680 visninger

  19. Anbefaling til underlag?

    Av AvidGamer,
    • 0 svar
    • 406 visninger

  20. Periodisk/intermittent faste-tråden (PF) 1 2 3

    Av Sitronsaft,
    • 53 svar
    • 3,4k visninger

  21. [Løst] Styrketrening og kosthold?

    Av furiousanimal,
    • 5 svar
    • 790 visninger

  22. Styrketrenere: Trenger deres middagstips

    Av EasyCook,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  23. Peanøttsmør med 0 kcal

    Av ræss93,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  24. Kosttilskuddet ZMA 1 2

    Av slettmeg32232,
    • 30 svar
    • 1,8k visninger

  25. Fra lubben til rippa

    Av Mckth,
    • 2 svar
    • 746 visninger
×
×
  • Opprett ny...