Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 492 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hva er beste måte å gå ned i vekt på ?

    Av stevehall,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  2. Hjelp til treningsprogram

    Av Heinseberg,
    • 14 svar
    • 842 visninger

  3. [Løst] Hjelp meg til å forstå kondisjon/Puls/formen min

    Av Mephisto-,
    • 6 svar
    • 641 visninger

  4. Hvor mange km er normalt å jogge? 1 2

    Av Fratell,
    • 22 svar
    • 10,4k visninger

  5. Belastningsskade i hofta?

    Av Adrax,
    • 1 svar
    • 378 visninger

  6. Forslag til fysisk aktivitet/aktiviteter for ungdom (lavterskel)

    Av Notatblokk,
    • 1 svar
    • 946 visninger

  7. Karbohydrater etter trening bare tull?

    Av anaconda,
    • 14 svar
    • 880 visninger

  8. Pratetråd for DST! | Sosialisering mellom settene. 1 2

    Av Akse,
    • 25 svar
    • 1,1k visninger

  9. Vondt kne ved trening - nylig knekt fot

    Av Claus3000,
    • 3 svar
    • 418 visninger

  10. Slapp rumpe til tross for mye trening

    Av jodaneida,   
    • 9 svar
    • 3k visninger

  11. Dehydrere seg selv for å miste kilo?

    Av Fratell,
    • 2 svar
    • 530 visninger

  12. Motivasjon! Hjelp !

    Av jentejenta,
    • 7 svar
    • 585 visninger

  13. stekeolje - beste alternativ for vektnedgang?

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 522 visninger

  14. Styrkeløft om noen år?

    Av slettmeg32232,
    • 11 svar
    • 972 visninger

  15. Hvordan motivere en tjukkas

    Av Ystein,
    • 7 svar
    • 794 visninger

  16. Styrketrening og fotball på samme sted?

    Av PrettyBoy,   
    • 3 svar
    • 470 visninger

  17. 6 timer kardio om dagen i 1 uke

    Av Feitfaen,
    • 4 svar
    • 670 visninger

  18. Tom Hardy workout!

    Av Adrax,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  19. Hvor kan jeg kjøpe dumbell sett billig?

    Av Gintoki,
    • 0 svar
    • 482 visninger

  20. Jobbe med pc samtidig som man trenger kardio? 1 2

    Av Kiiips,   
    • 23 svar
    • 1,8k visninger

  21. Gode øvelser for bakside lår og rumpe?

    Av Tmz,
    • 4 svar
    • 413 visninger

  22. Svimmel og hodepine etter intervaller = Løsning?

    Av Kiiips,   
    • 3 svar
    • 958 visninger

  23. trenger en treningsguide

    Av Gjest medlem-332567,
    • 3 svar
    • 496 visninger

  24. Styrketrening hjemme med begrenset utstyr.

    Av Sprøstekt Løk,
    • 3 svar
    • 666 visninger

  25. Skal starte opp styrketrening - hjeelp!

    Av RyanGiggs11,
    • 4 svar
    • 595 visninger
×
×
  • Opprett ny...