Trening og kosthold

Underkategorier

1. Helse (snarvei)   (140 572 besøk til denne lenken)

   Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

2. Kosthold og tilskudd

   25,4k

   innlegg

   • 
   • Får man synlige blodårer av kreatin
   • Av Monster, 25. september
3. Styrketrening

   30,5k

   innlegg

   • 
   • Tråden for oss som liker å trene
   • Av Enannerldes, 10. desember
4. Utholdenhetstrening

   3,6k

   innlegg

   • 
   • Hvor lang tid for å kunne løpe halvmaraton
   • Av knopflerbruce, 26. oktober
5. Treningslogger

   Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

   31,8k

   innlegg

   • 
   • Styrketrening hjemme på yogamatte
   • Av Powertrainer, 17. oktober