Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Negativer eller vanlig curl på biceps?

    Av Earendil,
    • 4 svar
    • 884 visninger

  2. hvordan trene opp bicepst uteb å belaste rygg

    Av Havana,
    • 9 svar
    • 923 visninger

  3. Godt treningsopplegg med korte intevaller

    Av Snillingen,
    • 1 svar
    • 816 visninger

  4. Trenger hjelp til å legge på meg. 1 2

    Av sluffy,
    • 25 svar
    • 1,7k visninger

  5. Måter å trene på uten å skade vekst

    Av Havana,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  6. Trenger insipirasjon til å begynne å trene

    Av invalid_user,
    • 18 svar
    • 1,1k visninger

  7. Få større kjeve muskel?

    Av wewwen,
    • 19 svar
    • 5,8k visninger

  8. trening til cooper

    Av Snillingen,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  9. Tilbakemeldinger på nytt treningsprogram

    Av White Fox,
    • 1 svar
    • 768 visninger

  10. komme i form, øvelser, mat osv, hjelp..

    Av ballemann,
    • 12 svar
    • 913 visninger

  11. hjelp meg med og sette opp trenings plan

    Av nokiakiller,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  12. Hvordan bli mykere i kroppen?

    Av sofarot,
    • 9 svar
    • 2k visninger

  13. Hvor får man tak i Elektronisk treningsbelte

    Av robbin,
    • 12 svar
    • 3,4k visninger

  14. Ønsker å kjøpe vekter og stang til treningsbenk...

    Av sull,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  15. Kjøpe benkpress hvor?

    Av j0rn,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  16. Kommentar og anbefalinger på treningsoppsett

    Av Orbo,
    • 14 svar
    • 818 visninger

  17. Treningsopplegg til ferien?!

    Av Petterahl,
    • 7 svar
    • 781 visninger

  18. hvordan bli raskere ? 1 2

    Av T_J_E,
    • 25 svar
    • 2k visninger

  19. Sommertrening for en gutt.

    Av Tbau5,
    • 5 svar
    • 821 visninger

  20. O.o Nå skal jeg begynne å trene - men trenger tips

    Av chokke,
    • 11 svar
    • 814 visninger

  21. Hvordan bli smidig?

    Av Winters,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  22. Trene magemuskler hverdag? 1 2

    Av SnowDOG_,
    • 22 svar
    • 2,1k visninger

  23. Gå opp i vekt, samtidig få muskler

    Av Christian_,
    • 10 svar
    • 943 visninger

  24. Nybegynner-tips til 15åring? 1 2

    Av christer-R,
    • 25 svar
    • 1,7k visninger

  25. Den store Markløft, Knebøy og styrke-tråden 1 2

    Av Mister Karl,
    • 31 svar
    • 2,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...