Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 925 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 505 emner i kategorien

  1. Vekt i benkpress. 1 2

    Av WeXeL,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  2. Hvordan funker 4x4 opplegget?

    Av Petterahl,
    • 7 svar
    • 921 visninger

  3. Benktreningsprogram for trente!

    Av Tha sims,
    • 0 svar
    • 768 visninger

  4. Negativer eller vanlig curl på biceps?

    Av Earendil,
    • 4 svar
    • 899 visninger

  5. hvordan trene opp bicepst uteb å belaste rygg

    Av Havana,
    • 9 svar
    • 933 visninger

  6. Godt treningsopplegg med korte intevaller

    Av Snillingen,
    • 1 svar
    • 827 visninger

  7. Trenger hjelp til å legge på meg. 1 2

    Av sluffy,
    • 25 svar
    • 1,8k visninger

  8. Måter å trene på uten å skade vekst

    Av Havana,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  9. Trenger insipirasjon til å begynne å trene

    Av invalid_user,
    • 18 svar
    • 1,2k visninger

  10. Få større kjeve muskel?

    Av wewwen,
    • 19 svar
    • 6k visninger

  11. trening til cooper

    Av Snillingen,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  12. Tilbakemeldinger på nytt treningsprogram

    Av White Fox,
    • 1 svar
    • 783 visninger

  13. komme i form, øvelser, mat osv, hjelp..

    Av ballemann,
    • 12 svar
    • 928 visninger

  14. hjelp meg med og sette opp trenings plan

    Av nokiakiller,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  15. Hvordan bli mykere i kroppen?

    Av sofarot,
    • 9 svar
    • 2,1k visninger

  16. Hvor får man tak i Elektronisk treningsbelte

    Av robbin,
    • 12 svar
    • 3,4k visninger

  17. Ønsker å kjøpe vekter og stang til treningsbenk...

    Av sull,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  18. Kjøpe benkpress hvor?

    Av j0rn,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  19. Kommentar og anbefalinger på treningsoppsett

    Av Orbo,
    • 14 svar
    • 831 visninger

  20. Treningsopplegg til ferien?!

    Av Petterahl,
    • 7 svar
    • 801 visninger

  21. hvordan bli raskere ? 1 2

    Av T_J_E,
    • 25 svar
    • 2,1k visninger

  22. Sommertrening for en gutt.

    Av Tbau5,
    • 5 svar
    • 836 visninger

  23. O.o Nå skal jeg begynne å trene - men trenger tips

    Av chokke,
    • 11 svar
    • 832 visninger

  24. Hvordan bli smidig?

    Av Winters,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  25. Trene magemuskler hverdag? 1 2

    Av SnowDOG_,
    • 22 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...