Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 836 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 510 emner i kategorien

  1. Hvordan bli som han her.

    Av MrLuni,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  2. Begynne med styrketrening

    Av sofarot,
    • 17 svar
    • 1,3k visninger

  3. Beste måten å få six pack på? 1 2

    Av Gjest mafister,
    • 31 svar
    • 3,7k visninger

  4. Hva er egnetlig "sett"?

    Av Gjest mafister,
    • 3 svar
    • 816 visninger

  5. 1mnd intensiv trening for opptakskrav? 1 2

    Av aklla,
    • 38 svar
    • 3,2k visninger

  6. trene samme musklene hver dag?!

    Av Fat_ASS,
    • 14 svar
    • 3,4k visninger

  7. Benkpress -Vondt i muskel, hva gjør jeg feil?(img)

    Av Demantios,
    • 11 svar
    • 2,1k visninger

  8. Bruk av pc etter hard treningsøkt

    Av theDurkan,
    • 0 svar
    • 790 visninger

  9. Diverse trenings oppgaver [Hjelp]

    Av ATi-Radeon,
    • 0 svar
    • 909 visninger

  10. Et lite spørsmål om sit-ups 1 2

    Av invalid_user,
    • 30 svar
    • 1,8k visninger

  11. Benkpress til salgs?

    Av izek_mendez,
    • 1 svar
    • 846 visninger

  12. Tips til trening på helsestudio!

    Av Petterahl,
    • 9 svar
    • 947 visninger

  13. tips til forbedringer/nytt trening program.

    Av wewwen,
    • 1 svar
    • 706 visninger

  14. Sommerjobb på Karl Johan, trenger litt trening..

    Av Jarmo,
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  15. netshop med treningsapparater..

    Av ssswopp,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  16. Treningsopplegg for meg?

    Av pojo,
    • 6 svar
    • 895 visninger

  17. Syk av å trene

    Av xanth0s,
    • 10 svar
    • 910 visninger

  18. Er dette en effektiv måte å trene magemuskler?

    Av anon12234,
    • 3 svar
    • 856 visninger

  19. Oppvarmingsopplegg i gymmen

    Av burnedmind,
    • 2 svar
    • 2,4k visninger

  20. Smerter i underarmen ved løfting av vekter?

    Av Havana,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  21. Basistrening. Noen som driver med det?

    Av endrebjo,
    • 1 svar
    • 782 visninger

  22. Spørsmål angående søvn

    Av WeXeL,
    • 3 svar
    • 844 visninger

  23. realistiske forhåpninger til armer 1 2

    Av Havana,
    • 30 svar
    • 2,1k visninger

  24. hvor finne treningsprogrammer for styrke?

    Av M-J,
    • 4 svar
    • 906 visninger
    • M-J
    • M-J

  25. Trenger trenings Hjelp!

    Av Kim1337,
    • 4 svar
    • 857 visninger
×
×
  • Opprett ny...