Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 738 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Diverse trenings oppgaver [Hjelp]

    Av ATi-Radeon,
    • 0 svar
    • 873 visninger

  2. Et lite spørsmål om sit-ups 1 2

    Av invalid_user,
    • 30 svar
    • 1,7k visninger

  3. Benkpress til salgs?

    Av izek_mendez,
    • 1 svar
    • 809 visninger

  4. Tips til trening på helsestudio!

    Av Petterahl,
    • 9 svar
    • 910 visninger

  5. tips til forbedringer/nytt trening program.

    Av wewwen,
    • 1 svar
    • 679 visninger

  6. Sommerjobb på Karl Johan, trenger litt trening..

    Av Jarmo,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  7. netshop med treningsapparater..

    Av ssswopp,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  8. Treningsopplegg for meg?

    Av pojo,
    • 6 svar
    • 855 visninger

  9. Syk av å trene

    Av xanth0s,
    • 10 svar
    • 860 visninger

  10. Er dette en effektiv måte å trene magemuskler?

    Av anon12234,
    • 3 svar
    • 822 visninger

  11. Oppvarmingsopplegg i gymmen

    Av burnedmind,
    • 2 svar
    • 2,3k visninger

  12. Smerter i underarmen ved løfting av vekter?

    Av Havana,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  13. Basistrening. Noen som driver med det?

    Av endrebjo,
    • 1 svar
    • 748 visninger

  14. Spørsmål angående søvn

    Av WeXeL,
    • 3 svar
    • 796 visninger

  15. realistiske forhåpninger til armer 1 2

    Av Havana,
    • 30 svar
    • 2k visninger

  16. hvor finne treningsprogrammer for styrke?

    Av M-J,
    • 4 svar
    • 876 visninger

  17. Trenger trenings Hjelp!

    Av Kim1337,
    • 4 svar
    • 814 visninger

  18. Hard-trening før du er 16 1 2 3 4

    Av Andreaz_,
    • 73 svar
    • 2,6k visninger

  19. 14 og eit halvt åt, styrketrening med vekter 1 2

    Av lassaron-jon,
    • 21 svar
    • 1,3k visninger

  20. HVa er "riktige" proporsjoner på menneskekroppen

    Av Havana,
    • 12 svar
    • 2,4k visninger

  21. Hvordan trene underarmen?

    Av Havana,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  22. Hvor lenge skal man varme opp?

    Av Plecto,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger

  23. Vekt i benkpress. 1 2

    Av WeXeL,
    • 24 svar
    • 1,9k visninger

  24. Hvordan funker 4x4 opplegget?

    Av Petterahl,
    • 7 svar
    • 916 visninger

  25. Benktreningsprogram for trente!

    Av Tha sims,
    • 0 svar
    • 758 visninger
×
×
  • Opprett ny...