Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Muskel navn i hele kroppen

    Av co2,
    • 1 svar
    • 9,6k visninger

  2. Diett for trening.

    Av Ksungam,
    • 15 svar
    • 4,1k visninger

  3. Har forstuet ankelen, når kan jeg trene igjen?

    Av willbend,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  4. Treningsprogram for vektløfting 1 2

    Av wewwen,
    • 22 svar
    • 4,2k visninger

  5. Hvilke muskler trenes ved jogg? 1 2

    Av co2,
    • 20 svar
    • 18,3k visninger

  6. Bedre kondis på kvelden?

    Av asad,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  7. Todags slanking før mesterskap

    Av Mads-b,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  8. Benkpress og roing

    Av nabbis,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  9. Kjøp av pressbenk med mer

    Av kaaasen,
    • 2 svar
    • 967 visninger

  10. Tanker om doping

    Av SKAÐI,
    • 4 svar
    • 819 visninger

  11. Hvordan har Clark i Smallville trent? (Tom Welling

    Av SirAnderz,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  12. Rekordforsøk i benk (That's gotta hurt!)

    Av smeboe,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  13. Hjelp til egentreiningsopplegg.

    Av Clerion,
    • 6 svar
    • 846 visninger

  14. Tips og råd til utholdende statisk styrketrening.

    Av morningstar665,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  15. hjelp til treningsprogram

    Av The_Darkness,
    • 4 svar
    • 869 visninger

  16. Noe godt og sunt

    Av MGS3,
    • 4 svar
    • 804 visninger

  17. 13 uker begynner i februar igjen...

    Av GolfBag,
    • 5 svar
    • 962 visninger

  18. Hvordan bli som han her.

    Av MrLuni,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  19. Begynne med styrketrening

    Av sofarot,
    • 17 svar
    • 1,2k visninger

  20. Beste måten å få six pack på? 1 2

    Av Gjest mafister,
    • 31 svar
    • 3,5k visninger

  21. Hva er egnetlig "sett"?

    Av Gjest mafister,
    • 3 svar
    • 780 visninger

  22. 1mnd intensiv trening for opptakskrav? 1 2

    Av aklla,
    • 38 svar
    • 3k visninger

  23. trene samme musklene hver dag?!

    Av Fat_ASS,
    • 14 svar
    • 3,3k visninger

  24. Benkpress -Vondt i muskel, hva gjør jeg feil?(img)

    Av Demantios,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  25. Bruk av pc etter hard treningsøkt

    Av theDurkan,
    • 0 svar
    • 756 visninger
×
×
  • Opprett ny...