Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 496 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hva er egentlig en test?Hva bør man spiseogdrikke?

    Av AnTiOKsYDanT,
    • 1 svar
    • 859 visninger

  2. Hjelp meg med kostholdet mitt!

    Av styx,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  3. Hvor mange armhevninger tar du?

    Av HeroNotodden,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  4. Whiskey bygger muskler :O

    Av Grievdus,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  5. Trenger hjelp til øktplan i gymmen på skolen...

    Av bennybanan,
    • 2 svar
    • 3,9k visninger

  6. Hvordan ta push ups så det virkelig er tungt?

    Av Rescue me,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  7. Treningsprogram for aktiv skiløper på 14 år.

    Av Rescue me,
    • 4 svar
    • 975 visninger

  8. Treningsplan for moi

    Av Frigg33,
    • 4 svar
    • 855 visninger

  9. hva skiller sakte og hurtige øvelser?

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 760 visninger

  10. Arnold "the Oak" Schwarzenegger 1 2

    Av Grievdus,
    • 36 svar
    • 1,8k visninger

  11. Ladders.. Noe nytt og spennende

    Av trytowin,
    • 3 svar
    • 798 visninger

  12. Fettsuging, et alternativ?

    Av pumba50,
    • 14 svar
    • 1,4k visninger

  13. Hjelp til noen øvelser

    Av Nilesen,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  14. hva er forskjellen?

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 780 visninger

  15. Meniskproblemer - noen gode råd?

    Av Isbilen,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  16. Tips til økning av styrke og muskelvolum

    Av Geir M,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  17. Hvordan trene baken?

    Av izek_mendez,
    • 7 svar
    • 980 visninger

  18. Program til styrketrening...

    Av HeroNotodden,
    • 3 svar
    • 756 visninger

  19. Hvordan øke kroppsvekt mens man trener?

    Av NightKeeper,
    • 4 svar
    • 837 visninger

  20. Hva menes med 15-15 trening?

    Av HeroNotodden,
    • 4 svar
    • 2,6k visninger

  21. Hvordan få mest ut av en vanlig joggetur?

    Av bennybanan,
    • 3 svar
    • 948 visninger

  22. Treningsmetode ønskes revidert :)

    Av trytowin,
    • 3 svar
    • 748 visninger

  23. Hva menes med intervall?

    Av Hawkeye1990,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger

  24. Treningsprogram for meg? Og generelt om sunnhet.

    Av Plomma2,
    • 3 svar
    • 766 visninger

  25. Har du forslag til god treningsmusikk?

    Av Pepsi-Max,
    • 11 svar
    • 2,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...