Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 738 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Senebetennelse og belastningsskader, trening?

    Av Datasmurf,
    • 12 svar
    • 1,7k visninger

  2. Regne ut BMI?

    Av Bruker-93156,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  3. hvordan få vekk side flesk?

    Av stizzen,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  4. Trenger hjelp til egentrening

    Av Tinmar,
    • 3 svar
    • 894 visninger

  5. Et bra treningsprogramm for meg?

    Av TimmyTwo,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  6. Jogge på asfalt 1 2 3

    Av Torjus,
    • 45 svar
    • 4,5k visninger

  7. Opp i vekt

    Av Husee,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  8. Blir muskler til fett?

    Av madgringo,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  9. Hva og hvor mye mat/drikke?

    Av Tha_MullE,
    • 1 svar
    • 806 visninger

  10. Hva skal til for å ha en sunn livstil?

    Av Howiey,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  11. Hva er sunt å hå på brødskiva? 1 2

    Av Ballus,
    • 31 svar
    • 3,4k visninger

  12. Trening og gener 1 2

    Av ^fmj,
    • 26 svar
    • 1,5k visninger

  13. Det er ingenting som heter "punktforbrenning"

    Av E.T,
    • 9 svar
    • 868 visninger

  14. Pauser i treningen

    Av Isbilen,
    • 8 svar
    • 934 visninger

  15. Elliptisk maskin eller ro maskin

    Av stizzen,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  16. Trenger litt råd ang. kosttilskudd

    Av Zupermartin,
    • 1 svar
    • 760 visninger

  17. øvelser for de nedre magemusklene

    Av King123,
    • 2 svar
    • 896 visninger

  18. Hvis man først skal drikke.. 1 2

    Av HeroNotodden,
    • 22 svar
    • 1,7k visninger

  19. Til de som vil legge om kostholdet. Lavt budsjett.

    Av E.T,
    • 1 svar
    • 786 visninger

  20. Trening - Metode - 12-13år - Astma

    Av sebastiane,
    • 3 svar
    • 794 visninger

  21. Tips ang. deffing

    Av Dragon Hunter,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  22. Svake skuldre: Hvordan trene dem uten apparat?

    Av g@bb@,
    • 8 svar
    • 2,2k visninger

  23. For lav hvilepuls?

    Av Cowboystrekk,
    • 17 svar
    • 14,6k visninger

  24. Marinejegernes Trenings- program

    Av esa,
    • 2 svar
    • 987 visninger

  25. Spørsmål ang. Trimsykkel og romaskin

    Av Bushmills,
    • 3 svar
    • 2,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...