Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Havner jeg i kcal-underskudd?

    Av Centrux,
    • 2 svar
    • 809 visninger

  2. trenger endelig avklaring; vil oppoverløp gi meg tykkere legger?

    Av IHaveADream,
    • 2 svar
    • 645 visninger

  3. Har jeg et godt reningsopplegg? Trenger noen til å se over

    Av IHaveADream,
    • 3 svar
    • 665 visninger

  4. Norsk oversettelse av "anterior pelvic tilt"?

    Av Aleks855,
    • 3 svar
    • 3,7k visninger

  5. Støt-liknande smerte i armene under styrketrening

    Av Bollen123E,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  6. Strekkmerker

    Av Utah,
    • 4 svar
    • 579 visninger

  7. Treningsprogram for boksing. Styrke, utholdenhet og treningsvolum (og hvile). Innspill?

    Av Bjarnemann,
    • 8 svar
    • 3,6k visninger

  8. Overlever jeg med dette kaloriunderskuddet?(bilde lenger ned)

    Av Haatr,
    • 10 svar
    • 1,4k visninger

  9. Hjelp til trening og vektnedgang

    Av Sofia093,   
    • 12 svar
    • 2,9k visninger

  10. Tynn ved ribbeina og stor nederst ved magen, hjelp

    Av Sita2200,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  11. VektTap, Hva gjør jeg feil ? 1 2

    Av Mike259,
    • 26 svar
    • 2,3k visninger

  12. Hvordan er dette treningsprogrammet?

    Av Gjest Slettet-YQ8U8xbZ,
    • 5 svar
    • 530 visninger

  13. Funksjonell trening for mann på 30 år

    Av Heyyeh,
    • 1 svar
    • 647 visninger

  14. Hva har sukker å si for vektøkning / fett/ min six pack

    Av Haatr,
    • 8 svar
    • 753 visninger

  15. Er det sånn man bygger muskler?

    Av Nordmann3,
    • 5 svar
    • 698 visninger

  16. Jack 3d

    Av EngineeringStudent,
    • 3 svar
    • 811 visninger

  17. Spiser jeg riktig for å gå opp i vekt?

    Av Toppris,
    • 2 svar
    • 650 visninger

  18. Gå ned 6kg til sommeren

    Av oggeldoddeli,
    • 19 svar
    • 1,1k visninger

  19. Trening og dusj

    Av Jostein76,
    • 3 svar
    • 691 visninger

  20. Egentrening på skole

    Av ses.yo,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  21. Klesbutikk for muskuløse menn?

    Av TheSnidr,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  22. Komme i form til sesjon i forsvaret.

    Av DAM,
    • 2 svar
    • 690 visninger

  23. Trenger hjelp med Kostholdsplan og litt til?

    Av Bruker-308643,
    • 3 svar
    • 553 visninger

  24. Treint beinhardt de siste 4 ukene og spist dritt mat

    Av NeEeO,
    • 1 svar
    • 738 visninger

  25. kan ikke miste fett uansett hva faen jeg gjør 1 2

    Av rest in hellfire,
    • 27 svar
    • 4,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...