Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 735 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Videosnutt av treningsmetoder?

    Av k1mzor,
    • 2 svar
    • 456 visninger

  2. Trenger forslag til hva jeg skal ha i en gym time på 1 og 5minutter!

    Av Liberalistiske Samebror,
    • 4 svar
    • 7,6k visninger

  3. Mulig å få kjøpt Etiopias landslagsdrakt?

    Av ventle,
    • 4 svar
    • 809 visninger

  4. Vondt når jeg tar benkpress. Tøye?

    Av -GrAvYy,
    • 19 svar
    • 1,7k visninger

  5. Armhevninger - prosent av vekta di?

    Av Satians,
    • 3 svar
    • 648 visninger

  6. Tips til noe å slå på? (Noe man har hjemme)

    Av PyrionZ,
    • 1 svar
    • 446 visninger

  7. Mye trening etter lang pause - hjelp med skade!

    Av Winston Wolf,
    • 2 svar
    • 680 visninger

  8. Rette ut ryggen 1 2

    Av Kanius,
    • 24 svar
    • 6,6k visninger

  9. "Tørrtrening" for Snowboard kjøring

    Av WiiBoy,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  10. Begynne å bruke kreatin ? 1 2

    Av Madock,
    • 26 svar
    • 2,7k visninger

  11. Aggresjon etter trening

    Av jeg_lyver_mye,
    • 17 svar
    • 2,3k visninger

  12. Tøyeøvelser. Årets mål: Spagaten (!)

    Av olopolo,
    • 8 svar
    • 5,7k visninger

  13. Skal starte på SATS

    Av relaps3,
    • 4 svar
    • 787 visninger

  14. Tips til oppvarming.

    Av foorex,
    • 4 svar
    • 6,8k visninger

  15. Måleenhet på a-vitaminer?

    Av 1r9b1k7,
    • 2 svar
    • 5,5k visninger

  16. Mulig skade, forårsaket av trening

    Av Chad Thundercock,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  17. Trene elektrisk? Funker dette?

    Av Eplekaka88,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  18. Trenger treningsdagbok, helst i exel

    Av olopolo,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  19. Om vinteren blir jeg doven og nedslått, råd?

    Av Ordinær,
    • 9 svar
    • 675 visninger

  20. I hvilken alder er en gjennomsnitts-person på sitt sterkeste?

    Av Oly,
    • 3 svar
    • 991 visninger

  21. Hvor få kjøpt treningsutstyr billigst?

    Av khvm,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  22. Styrketrening - mye svakere i den ene armen

    Av superseeking,
    • 8 svar
    • 2,8k visninger

  23. hjelp til trenings program på skolen.

    Av Grand,
    • 4 svar
    • 959 visninger

  24. Hvor mange pushups,situps og hvor mye i benkpress klarer du?

    Av SivilMilitaer,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger

  25. På tide med opptrening (både kondisjon og styrke). Treningsprogram?

    Av Ustedalen,
    • 1 svar
    • 527 visninger
×
×
  • Opprett ny...