Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 497 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Sixpack? Ville satt pris på litt hjelp!

    Av Bonna123,
    • 8 svar
    • 823 visninger

  2. Mat som er sunn og god

    Av jig9,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  3. Hjelp til treningsoppsett

    Av Cc89,
    • 4 svar
    • 771 visninger

  4. Oppvarming i gym, hvilke øvelser?

    Av -Tommy,
    • 5 svar
    • 6,1k visninger

  5. 'Redusering av pondus' morgentrim

    Av DeRn,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  6. Hei! Pilates anyone?

    Av Beatrix,
    • 0 svar
    • 447 visninger

  7. Vondt i ryggen ved sit-ups!

    Av Cc89,
    • 10 svar
    • 3,5k visninger

  8. spørsmål om løftemetode for vekter og annet.

    Av ecko,
    • 8 svar
    • 755 visninger

  9. Vekttrening etterfulgt av badstue?

    Av apwr,
    • 18 svar
    • 3,9k visninger

  10. Noen som vet om noen bra Nettbutikker

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  11. Hvor sunn er du?

    Av MoozeBlaster,
    • 12 svar
    • 914 visninger

  12. Capoeira, les hver så snill!

    Av Alexeriks1,
    • 19 svar
    • 1,4k visninger

  13. Problemer med nettsiden til sats?

    Av DigitaL BlasteR,
    • 2 svar
    • 545 visninger

  14. Militant form til august

    Av DeNile,
    • 14 svar
    • 996 visninger

  15. Høy og tynn, vil bli alikevell bli stor!

    Av sxs,
    • 1 svar
    • 750 visninger

  16. hvordan trene magemuskler bra?

    Av ecko,
    • 18 svar
    • 3,8k visninger

  17. Six-pack!? Trenger hjelp! :S 1 2

    Av SINDRIS,
    • 20 svar
    • 1,5k visninger

  18. hvordan måler jeg fet syre/inhold?

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 692 visninger

  19. Beggyne og trene

    Av Tirehu,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  20. Treningshjelp for "gammel" sittejobber

    Av lain,
    • 3 svar
    • 789 visninger

  21. Kan muskler ha noe med gener å gjøre? 1 2

    Av Perodin,
    • 35 svar
    • 3k visninger

  22. Hvor lenge må man trene før man blir myk?

    Av Midnight_walker,
    • 8 svar
    • 835 visninger

  23. Intervall trening, gå etter melkesyre eller max puls?

    Av GLN,
    • 11 svar
    • 3,9k visninger

  24. Hvordan ta proteintilskudd

    Av Rickman,
    • 1 svar
    • 557 visninger

  25. Hva er forksjellen?

    Av dsafd,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...